En respuesta a mi proposición EJERCICIO 24/05/12, Carolina me escribió esto y me dio permiso de compartirlo con ustedes :

“Coincidentemente el número 24 suele “seguirme” de distintas maneras; eso terminó sirviendo de motivador.

Dije muchas veces “No”, y cada “No” terminó de testimonio en mi cuerpo, testimonio de muchas cosas, de no pensar las ideas, por ejemplo, de groserías como muletillas que con un trasfondo profundo lastiman, lastima el vacío de sentir que hay poco dentro y se refleja en lo que sale por la boca.
La otra parte es que tuve que hacer uso de la creatividad para evitar los no, y sobretodo tuve que ser positiva en días en que precisamente estoy del otro lado.

Te comparto una imagen.
Gracias.”

Egrese hace 4 años y hace 4 años que trato de dejar de fumar marihuana, he tratado y he fracasado. Perdí el rumbo. quiero renacer, dejar atrás todo lo malo que adquirí en estos 4 años, quiero realizarme profesionalmente y cumplir mis sueños, que olvide en algún pito que me fume. Quiero reencontrarme conmigo mismo. Quiero ser y no parecer. Quiero mutar. ¿Cómo lograrlo? ¿Como vencer a mis propios vicios y fantasmas? Fumo solo, y siempre me cuestiono el porque lo hago. Muy pocas veces acompañado, pero he tratado de alejarme, sin resultados de esos “amigos”.

Ni soy terapeuta pero, ya que me solicitas, te responderé lo que me inspira tu pregunta.

Calcula lo que gastas en marihuana en tres meses, pon esa suma en un sobre junto con una foto tuya tomada a propósito y entiérralo en una maceta. Cómprate un bloc de dibujo de por lo menos 90 páginas y lápices, negros y de colores. A cada vez que te entren las ganas de fumar marihuana, en vez de hacerlo riega la maceta y haz un dibujo en el que apareces. En el primero dibújate en tanto que feto y a medida de cada nuevo dibujo (que irás numerando) ve representándote en cada etapa de tu crecimiento, tomando en cuenta que debes llegar a tu estado actual al 90vo dibujo (si no has logrado parar de fumar antes). El domingo siguiente separa en dos sobres los dibujos pares y los impares. Píntate los testículos de rojo, vístete con tu ropa favorita y preséntate rapado en casa de tus padres. Dale el sobre con los pares a tu padre y el sobre con los impares a tu madre y marchate. Duerme vestido y por la madrugada del lunes, entierra la maceta en un jardín público, cómprate una entera tenida nueva (de la ropa interior al calzado) y regálale la que llevabas puesta al primer vago que te encuentres.

El ejercicio para el jueves 24 de mayo es bastante simple : durante 24 horas evitar pronunciar la palabra “No”. Si por accidente ocurre que uno se le escape, con un plumón escribir ese “No” en alguna parte de su cuerpo. Pasadas las 24 horas, en la ducha pasar sobre los “No” una capa de miel y luego lavarse.

Ejercicio del lunes 21 de Mayo 2012.

Hoy en un momento dado del día, quizás antes del almuerzo, escoge una esquina en la calle y párate ahí 12 minutos completos, 720 segundos, sol@, sin moverte, únicamente observando el movimiento en torno. Obviamente, tu móvil debe estar apagado, pero la función “despertador” activada para que suene o vibre pasados los 12 minutos. Haz entonces un dibujo con leyenda y mételo en un sobre de talla adecuada (tendrás ya preparado el material).

Me han a menudo pedido recomendar un libro en twitter y, a menudo he recomendado las Cartas a Lucilio, de Seneca. Imaginé pedirle a mis lectores que nos recomienden a su vez un libro, para constituir una especie de biblioteca ideal, donde todos podríamos inspirarnos para nuestras futuras lecturas. Aquí reproduzco la lista de los primeros consejos. Pueden agregar y descubrir otros en twitter, directamente con el hastag #BibliotecaIdeal. Feliz lectura a tod@s, B.

De qué se ríe Dios - Deepak Chopra

Aura - Carlos Fuentes

Verónica decide morir - Paulo Coelho

Sobre héroes y tumbas - Ernesto Sabato

El laberinto de oro - Francisco J. de Lys

Sunset Park - Paul Auster

Mas allá del Secreto - Brenda Barnaby

El libro de los mapas mentales - Tony Buzan

El Aleph - Borges

Instinto de Inés - Carlos Fuentes

Musica para camaleones - Truman Capote

Diablo Guardián - Xavier Velasco

Azteca - Gary Jennings

Lie Tse (version de Eva Wong)

Los 72 Nombres - Yehuda Berg

Anhelo de vivir (Lust for Life) - Irving Stone

On life after death - Elizabeth Kübler-Ross

Infancia, la edad sagrada - Evânia Reichert

Siddaharta - Hermann Hesse

La Reconexion - Eric Pearl

Encuentro con hombres notables - Gurdjieff

La insoportable levedad del ser - Milán Kundera

La divina comedia - Dante Alighieri

El lobo estepario - Hermann Hesse

Memorial del convento - José Saramago

Rayuela - Julio Cortazar

Donde cruzan los brujos - Taisha Abelar

Confesiones de un comedor de opio - Thomas de Quincey

Los premios - Julio Cortázar

Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva - Stephen Covey

Pedro Páramo - Juan Rulfo

Océano de néctar - Gueshe Kelsang Gyatso

El almuerzo desnudo - William S. Burroughs

Donde cruzan los brujos - Taisha Abelar

Travesuras de la niña mala - Mario Vargas Llosa

Cien años de soledad - Gabriel García Marquez

El arte de amar - Erich Fromm

Las enseñanzas de don Juan - Carlos Castaneda

El Secreto - Rhonda Byrne

Brida - Paulo Coelho

El matrimonio del cielo y el infierno - William Blake

Cuerpos Sin Edad, Mentes Sin Tiempo - Deepak Chopra

La saga de los confines - Liliana Bodoc La Venus de las pieles - A.F.Masoc

(Más en twitter con el hastag #BibliotecaIdeal)

En una época se pensó hacer un pendiente femenino a « El Zorro », pero el título del guión, «La Zorra y la sargenta», no le pareció oportuno a Disney.

“Mi perro murió ayer y me duele la ausencia que dejó. Dame algún consejo para poder sobrellevar esta situación.”

No soy veterinario.

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¿Soy un poco rudo? Su perro murió apenas ayer y ya quiere sobrellevar la situación. No quiere sentir nada; por eso le digo eso.

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(Fríamente te diré : Muere un ser que amas. No me pidas que te quite ese dolor; imposible: lograrlo sería quitarte tu amor).

(Fríamente te diré : Un perro vive mas o menos 13 años; si cuando lo adoptas no quieres aceptar esa cronología, muere con él).

(Fríamente te diré : Te recomiendo no que remplaces al ser perdido, sí que no dejes vacío el sitio que ocupaba).

Es la historia de un hombre que pelea por imponerse en un mundo que no le corresponde. Tras muchas golpizas, decide cambiar de mundo.

Es la historia de un hombre que desea ser otro hombre; que al fracasar desea destruir a ese otro hombre para encontrarse; que cuando puede hacerlo, no puede porque ese otro hombre no existe sin él, y que al fracasar de nuevo descubre que, claro, era él detrás de la mascara.

Es la historia de un hombre convencido de que para ser amado no basta ser él mismo. Una historia de amor que sólo sabe expresarse con odio; odio a sí mismo que alivia el amor de quién ve más allá del disfraz.

Es la historia de un hombre que, encerrado en su estatua, no puede resistir al desgaste de la fría piedra por los latidos de su propio corazón.

Es, de nuevo, la historia de un ciego que abre los ojos y descubre que siempre ahí le esperaba la luz.

Una historia que pide ser contada, para que los rencores puedan aliviarse y dejen de ser herencia.

Ahí estaba sentada y sin embargo, sin de ahí moverse, ahí lo dejó. Ni cuenta se dio él de que se había ido…

MI IRA / Saca la rabia, mejor un buen aguacero que la tierra seca.

MI VERGÜENZA / Si te mostrara cómo soy, no verías más cómo soy.

MI PENA / Déjate llorar, hay que saber estar triste para no serlo.

Cuando, ya grande, se atrevió a preguntar por qué el tío Rolf siempre venía a casa cuando su papá iba a trabajar y osó poner en duda que el tío Rolf fuera verdaderamente su tío, su madre le respondió ladrando.

“Siento como si me perdiera a mí mismo, y al mismo tiempo dejo de ser yo. ¿Qué puedo hacer?”

Crees que te posees, por eso sientes que te pierdes. Crees que eres algo acabado y permanente, por eso temes dejar de ser “Yo”“.

¿No será vivir justamente la búsqueda de sí; cavar el misterio del Ser y descubrir tu propósito?

Acepta ese proceso y la alegría que procura no ser “Yo”, sino un Ser en permanente mutación, desarrollo. Acepta el intercambio con el mundo y lo positivo que produce en ti. Acepta que puedes morir en cualquier momento y goza de la vida llevándola a su más elevada expresión.

Si algo quieres hacer para divertirte : dale dinero a tu mujer (o mejor amiga) para que te vaya a comprar una tenida completa, inclusive los zapatos y la ropa interior, que ella escogerá entera según su gusto, sin tomar lo mas mínimo en cuenta “tu estilo”. Mientras tanto, confecciona un muñeco de trapo en cuya cabeza pegarás un retrato tuyo, uno donde mejor te ves. Vayan juntos a un bosque, con el muñeco, en una bolsa la tenida nueva que no habrás visto, otra bolsa con tres kilos de migas de pan; ella vestida integralmente de negro. Al entrar en el bosque, carga en una mochila al muñeco sobre tu espalda, véndate los ojos (no debes ver nada - no trampees, harías de todo un juego inútil) y, guiado por ella con una cuerda amarrada a tus caderas, caminen durante exactamente una hora. Durante el camino ve tirando migas de pan. A los sesenta minutos deténganse y, donde estén, siempre con los ojos vendados deposita  al muñeco, la cuerda, la bolsa de migas con lo que quede y, ayudado por ella, ponte la tenida nueva. Una vez hecho, ahí esperen diez minutos, sin hablar una palabra y emprendan el regreso. El muñeco se queda ahí, obviamente. En el camino de salida del bosque ella te guiará esta vez dándote la mano. Sólo al salir del bosque quítate la venda de los ojos. Si es la persona apropiada, una vez de regreso a tu casa, hacer el amor para acabar el día puede ser oportuno.

El ganador del Oscar® de mejor actor por su celebrada interpretación de Greg Samson en la adaptación de La metamorfosis de Kafka, Roach me! anunció al recibir el premio su intención de crear la S.P.C., Sociedad Protectora de las Cucarachas. «Les debo todo», declaró con emoción.